你是否曾经遇到过情绪低落、烦恼缠身的时候？有时候，我们可能感到无法排解，甚至不知道该如何面对。为了帮助大家缓解内心的压力和情绪，我院青年志愿者协会于11月10号在南苑餐厅门口举办了一项温馨而有趣的活动——“情绪垃圾桶”。本次活动面向全校学生，由大数据与人工智能学院青年志愿者协会主办。

“情绪垃圾桶”是一项关注心理健康的活动，旨在帮助同学更好地处理和表达情绪。通过提供一个安全、私密的环境，让参与者能够写下自己的情绪问题，并放入“情绪垃圾桶”中。“情绪垃圾桶”活动通过收集便签的形式，保护了同学们的隐私并且避免了有话说不出口的情况，帮助同学改善负面情绪，缓解心理压力，保持积极乐观的心态！

虽然在活动当天，天公不作美，温度极低，但我们的志愿者用热情点燃了活动，用行动感动了同学。因此，同学们也非常积极的参加活动，了解活动内容，积极参与其中。

人是感情动物，喜怒哀乐是情绪的外在反映。此次“情绪垃圾桶”活动，让我们收到了许多充满真挚情感的留言，真的很感谢大家的分享和参与！希望这个活动能够帮助到大家，也期待未来能继续为大家带来更多有意义的互动。让我们一起加油，用爱和勇气面对生活的挑战！

本次活动的举办，帮助同学们培养了良好的情绪管理和适应能力，增强了学生之间的互动和联系，同时营造了一个更加和谐、温暖的校园氛围。

(文\郭印...图\杨义豪 贾田月 审:乔圣宸）