我是大数据与人工智能学院21物联网工程3班的侯彦玟，我跟随大学生义务敬老服务队在河南省南阳油田海纳养老院进行志愿服务。

服务内容：

1、给老人送水果。精神需求固然重要，但物质方面的帮助也不可少，给老人们送上水果，老人们一定会吃在嘴里，甜在心里。

2、帮助老人打扫卫生。通过扫地、擦玻璃窗、铺床、晒被子，铺床、晒被子，给老人们提供一个洁净的生活环境，使老人们身心愉快，减少疾病。

3、给老人捶背、剪指甲，让老人到室外晒太阳。老人腿脚不便、运动不多，身体容易疲劳，而捶背按摩是帮助老人们活络筋骨的有效办法。

4、陪老人聊天。老人最需要的心灵安慰，敬老院老人大多无儿无女，很多心里话无处倾诉，通过与老人聊天，让我们倾听他们的心声，对老人来说是一种心灵的释放。

看到我们的到来老人们显得很高兴，看到我们这一群朝气蓬勃的学生让原本显得沉闷的敬老院显出了几份生气，安静被欢声笑语所打破，老人非但不怒反而乐在其中。

我们在志愿者协会的阿姨带领下争取到了老人们的同意，开始为他们打扫卫生，帮他们整理东西，老人们还会和一些同学聊天说话。经过我们的打扫，敬老院焕然一新。生活在敬老院中的老人们一天天重复着相同的事情，他们年龄大了，行动不方便，不能够外出旅游，不能够看外面的世界，这让他们感到无比的枯燥，在和这些老人聊天的过程中了解到这些老人都是非常渴望温暖和关心的。

通过这次的敬老院社会实践，我在帮助老人的同时，也增强了我服务社会的意识，体会到了奉献的意义。看着老人们慈祥的笑容和发自内心的快乐，我感到非常的满足。在以后的学习生活中，我将继续践行十爱，发挥爱的力量，以实际行动帮助老人。

（文/侯彦玟…图/侯彦玟）