为了解大学生心理健康状况，创造校园良好氛围，教育学生注重心理健康，塑造美好青春，2023年10月11日，大数据与人工智能学院开展了以“美好生活，从心出发”为主题的教育班会。

对于大学生来说，有一定的情绪波动是正常的，但是如果表现地过于强烈，就容易造成心理失衡，影响正常的学习和生活。大量事实证明，心理健康不仅有利于学生良好学习成绩的取得，而且还能锻炼学生面临困难和挫折的适应能力。许多心理学测验也证实了当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增、思维敏捷、效率提升，反之则会无精打采、思路堵塞、效率下降。

班会为同学们讲解了一些心理问题，进一步普及了心理健康方面的知识，让同学们对自己有一个正确的认知，能够正视现实，勇于解决问题。最后，同学们应注重自己的心理健康，并不断完善我。

大数据与人工智能学院把学生心理健康工作摆在重要位置，探索打造特色化心理健康教育工作体系，着力提高学生心理健康工作针对性和有效性，不断加强心理健康教育，抓好心理危机预防和干预。

本次主题教育班会，让大数据与人工智能学院的学子懂得了注重心理健康的重要性，同时还了解了处理心理问题的方式方法，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生全面发展、健康成长。

（文\袁佳欣…图\张欣宇 审：乔圣宸）