为迎接全国大学生心理健康日，引导师生释放情绪压力、接纳自我内心，5月27日，我院围绕“我爱我”主题开展了漆扇绘制与透明雨伞涂鸦两项沉浸式手工治愈活动。

活动现场布置温馨，准备了全套创作物料。漆扇创作区，大家结合心境随心落笔，将山川风物、治愈图案或生活感悟绘于扇面，在慢节奏创作中梳理情绪、舒缓焦虑。透明雨伞涂鸦区同样热烈，参与者发挥想象力，用缤纷颜料绘出花草、插画或励志短句，寓意为心灵撑起保护伞。

不少参与者表示，动手绘画不必拘泥技法，只需遵从内心，全身心投入让身心得到放松。本次活动跳出传统宣讲模式，让心理健康教育更有温度。漆扇藏心意，彩伞护心灵，帮助大家学会善待自我。

下一步，学院心理辅导站将持续开展多元化心理健康活动，引导学子关爱自我、接纳自我，以乐观心态拥抱生活。

（文/张洋洋…图/张洋洋 一审一校（王薷苛）二审二校（乔圣宸）三审三校（刘乾坤））